• Pure Geschwindigkeit spüren ...
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  • Im Team bestehen ...
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  • Persönliche Grenzen erfahren ...
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  • Dem Alltag entfliehen ...
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  • Verborgene Kräfte mobilisieren ...
    Verborgene Kräfte mobilisieren ...
  • Eigene Horizonte erweitern ...
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  • Unendliche Freiheit genießen ...
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  • Spannende Abenteuer erleben ...
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  • Weite Natur erleben ...
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  • Keine Veranstaltungen wegen Corona-Virus
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Im Rahmen der Spendenaktion Run4Charity – w&co bewegt sich! für die Einrichtung Lichtblick Hasenbergl starten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von w&co MediaServices München als 4er-Staffel

Die XLETIX Challenge in München wird schon langsam zur Tradition. Dieses Jahr war bereits mein dritter Start in Folge. Obgleich ich völlig ungeplant und total spontan bei dem für die S-Distanz gemeldeten 4er-Team

"Running for those who can't" – so lautet das Motto unter dem jedes Jahr der weltweit zur gleichen Zeit startende Wings for Life Worldrun durchgeführt wird. An diesem Tag kommen unterschiedlichste Sportler zusammen

Lauf- und Fitness-Apps für dein Smartphone gibt es wie Sand am Meer. Wir haben uns aber für unsere Lauftrainings bewusst aus folgenden Gründen für adidas micoach entschieden: Durch ein "Beurteilungstraining" wird

Dieses Jahr waren wir bei der XLETIX Challenge 2018 München L-Distanz am Start. Das bedeutet etwa 18 Kilometer laufen und mindestens 35 Hindernisse bewältigen. Allein die Strecke zu laufen ist für manchen

Sportscheck Stadtlauf München 2014

600 Läufer standen beim ersten Münchner Stadtlauf im Jahre 1978 am Start. In diesem Jahr werden sich mehr als 20.000 orangene Sportler am Marienplatz versammeln. Am 29. Juni wird das Rekordfeld beim

Wir folgen der Bundesstrasse B307 Richtung Tegernsee und wenden ca. 500 Meter nach dem Ortsschild „Tegernsee“. Zurück geht es auf dem Rad/Fußweg wieder Richtung Gmund. Im Gmunder Ortsteil Seeglas biegen wir

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