Outdoor-X Bike-Team
Mit der Trainings-App von endomondo.com machst du dein Smartphone zu einem highend Fahrrad-Computer. Per GPS kannst du deine Bike-Touren aufzeichenen, Geschwindigkeit und Höhe anzeigen lassen und deine körperliche Fitness überwachen. Zu Hause kannst du dann bequem am Computer die gesammelten Daten auswerten und mit deinen Freunden teilen. In unserem Outdoor-X Bike-Team treffen sich Biker jeder Könnensstufe zum Austausch ihrer Touren. Hier könnt ihr euch gegenseitig motivieren, an Wettbewerben teilnehmen und Tipps von erfahrenen Bike-Instructoren bekommen. Diese Gruppe ist exklusiv für Outdoor-X User.
adidas micoach - Dein Personal-Trainer
Lauf- und Fitness-Apps für dein Smartphone gibt es wie Sand am Meer. Wir haben uns aber für unsere Lauftrainings bewusst aus folgenden Gründen für adidas micoach entschieden: Durch ein "Beurteilungstraining" wird die persönliche Fitness gemessen und in Zonen eingeteilt. Auf diesen Werten basieren dann die persönlichen Trainingspläne. Dies hat den großen Vorteil, dass das Training nicht auf irgendwelchen wissenschaftlichen Standards aufbauen, sondern tatsächlich individuell auf den jeweiligen User zugeschnitten ist. Ein weiterer Vorteil ist die Auswahl, ob du auf Basis von Geschwindigkeits- oder Herzkreislauf-Werten trainieren möchtest. Die App zeichnet via GPS deine Geschwindigkeit und die Laufstrecke auf. Über optionale Hardware wie Pulsmessung oder Schrittzähler kannst du dein Training noch individueller gestalten, denn nicht jeder Tag ist gleich. Das Herzkreislauf-Training passt sich jeden Tag automatisch auf deine aktuelle Leistung an. So können Überlastungen und Verletzungen vermieden werden. Wenn du mehr über ein effektives Lauftraining mit adidas micoach erfahren möchtest, dann komm zu einem unserer Lauf-Coachings.
Trainer-Verzeichnis
Finden Sie hier das fehlende Puzzleteil zu Ihrem persönlichen Abenteuer, Ihrer Konferenz oder Ihrem Seminar. Unser "Trainer-Verzeichnis" ist ein Branchenbuch für alle Personen, die sich mit Training, Coaching und Outdoor-Sport beschäftigen. Hier finden Sie die richtigen Ansprechpartner. Oder sind Sie selber Trainer, Moderator, Coach, Ski-/Snowboardlehrer, Berg- oder Wanderführer? Dann erhöhen Sie mit unserem Verzeichnis ihre Reichweite, um neue Kunden zu gewinnen. Melden Sie sich mit Ihren Benutzerdaten an oder registrieren Sie sich völlig kostenlos und schicken Sie uns den ausgefüllten Aufnahmeantrag. Wir freuen uns über jeden neuen Eintrag in unserem Trainerverzeichnis.
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